運動不足…!
毎日、流石に暑すぎるので…
外に出る機会が仕事と買い物等の必要最低限で…
本当に運動不足!!
なので…
昔、兄が購入をしたのに、
最近は誰も使っていないエアロバイクを使って、
30分、好きなライブ映像を見ながら…
頑張って運動をしました(笑)
運動後には、
CMで見てから気になっていたドリンクを飲んで
身体を休めて…
このドリンク、クエン酸が4000mg入ってて…
私好みの酸っぱさ!
と、少し話が脱線しましたが…
運動不足を解消させるために、
頑張ります…!
本当は…
私は外に出て自由気ままに町の様子を見ながら、
自転車を走らせるのが好きなので…
早く過ごしやすい気候になって欲しいです。
皆様も熱中症にお気を付けください。
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本日のブログは株式会社遥の遥が書きました!
最後までお読みいただきありがとうございました!
※追伸
名前と会社名が同じ理由が気になる方は、
ぜひ私に直接会って聞いてくださいね〜(*^-^*)